Warto wiedzieć, jak robić korzystne wrażenie na innych. Sama sylwetka i uroda z pewnością pomagają w tym, ale nie wystarczają. Gdyby tak było, sukces odnosiliby tylko piękni i młodzi. Ważne jest pozytywne nastawienie do ludzi, otwartość, życzliwość i chęć bycia z nimi, czyli najogólniej tzw. inteligencja emocjonalna. To akurat, być może z pewnym świadomym wysiłkiem, jest możliwe do osiągnięcia. Składniki pozytywnej autoprezentacji to również:
- panowanie nad emocjami
- entuzjazm
- kreatywność
- wiedza i doświadczenie.
Ważne w autoprezentacji jest pierwsze wrażenie, które tworzy się w pierwszej minucie spotkania nieznanych sobie osób.
Warto postarać się wypaść dobrze za pierwszym razem, bo korekta nieudanego pierwszego wrażenia wymaga sporo wysiłku.
Pierwsze wrażenie
Nowo poznawanego człowieka postrzegamy w następującym porządku (wg badań A. Mehrabiana):
- rasa
- płeć
- wiek
- wzrost
- wyraz twarzy, oczy i włosy
- ubranie
- ruchy i postawa
Na jakość pierwszego wrażenia, ale też na naszą wiarygodność i atrakcyjność w kontaktach z ludźmi znaczący wpływ mają zachowania niewerbalne, tzw. mowa ciała (body language). Podczas przeciętnej rozmowy dwóch osób, około 35% informacji przekazywanych jest słownie, pozostałe 65%, to informacje pozasłowne.
Ciało i psychika jest jednością.
Zadbaj o swoje ciało , a ono zadba o Ciebie.
Przede wszystkim zawsze wyglądaj czysto i świeżo.
Dbaj o :
- higienę
- fryzurę
- paznokcie
Odpowiednio dobierając stroje możesz skorygować pewne defekty figury.
Gdy wyglądasz i zachowujesz się profesjonalnie, pokazujesz wszystkim, że jesteś kompetentnym i wiarygodnym partnerem w interesach.
Dobór kolorów:
- Opracuj własną bazę kolorystyczną, dopasowaną do Twojego kolorytu -włosy, cera.
- Najbardziej pozytywne reakcje wywołują stroje w kolorach czarnym, szarym lub granatowym.
- Noś w okolicach szyi dodatki w kolorach, w których korzystnie wyglądasz. Będą one kierowały uwagę ku twarzy
- Uważaj, aby kolor ubrania nie zdominował Twojej osoby
UŚMIECHAJ SIĘ DO SIEBIE I DO INNYCH, LUDZIE TO ZAUWAŻĄ I BĘDĄ UŚMIECHAĆ SIĘ DO CIEBIE Istota autoprezentacji w pracy controllera . autoprezentacja , praca, controller
_____________________________________
Teresa Sasak